Använd vår lyssna-tjänst "ReadItSpeak" för att få webbplatsens innehåll uppläst direkt i webbläsaren.

Use Google to translate this website. We take no responsibility for the accuracy of the translation. select your language after clicking the link below. The service opens in a new browser window.
Google translate

Välkommen att cykla i Svartbäcksmåla. Här hittar du sex MTB-leder, teknikbana, pumptrack och flowtrail. Ledstarten ligger vid huvudentrén och där finns ledkarta, toalett och cykel-tvätt. Alla leder går i enkelriktade loopar.

Svartbäcksmåla är ett cykelområde inom Biking South East och följer dess standard för skyltning. På skyltarna står ledens namn, längd samt svårighetsgrad. Läs mer på Biking South Easts hemsida.

Ledkarta MTB  Svartbäcksmåla – PDF (7 MB)

Håll dig till lederna och visa hänsyn
Svartbäcksmåla har många besökare och är till stor del naturreservat. Cykling är endast tillåtet på markerade leder. Som cyklist är det viktigt att du visar hänsyn mot övriga besökare. Påkalla uppmärksamhet när du gör omkörningar och sakta ner när du passerar.

MTB-leder

Svartbäcksmålas leder erbjuder branter, fart och utmaningar men också vackra vyer, stillhet och lättcyklade stigar. Gröna leder är mycket lätta, blåa är lätta och röda är medelsvåra.

Kroken – Grön 5 km
Kroken är en lättcyklad slinga som passar alla. Breda stigar med få rötter och stenar i kombination med små backar och en del snabba partier.

Frugöl – Grön 7 km
Frögölsleden är den perfekta uppvärmningen och en bra tur för dig som precis upptäckt  stigcykling. Frugölsleden tar dig på grusvägar och breda stigar genom en stor del av Svartbäcksmåla. Här möter du vackra miljöer och hittar de bästa platserna för energipåfyllning.

Utmaningen – Blå 6 km
Utmaningen bjuder på skönt flyt där farten kan hållas genom kurvor och över backkrön. Längre fram blir leden smalare och kräver mer teknik. På delar av leden kan du välja mellan en lättare och en svårare väg – perfekt för en grupp med olika erfarenhet. Utmaningen är en led att växa med.

Backvarvet – Röd 2 km
Backvarvet varvar klättring och utförsåkning. Leden går upp och ner i slalombacken och genom två skogspartier som utmanar tekniken. Här finns branter och partier med stenar och rötter. Ta ett lugnt första varv och ta vara på ledens möjligheter till högre fart under varv nummer två.

Årundan – Röd 2 km
Årundan är en varierad slinga för vana cyklister och bjuder på en hel del tekniska utmaningar. Första delen består av snabba partier över åsarna där tekniken testas av rötter, snäva kurvor och branta backar. Andra delen, längs ån, innehåller utmanande partier med mycket stenar och rötter.

Bäcken – Röd 5 km
Bäcken går till stor del på naturliga stigar och är perfekt om du är på jakt efter lite mer utmaning. Leden bjuder på utmanande cykling och vackra miljöer i Svartbäcksmålas mest avlägsna hörn. Ta det försiktigt första gången, kliv av och inspektera svåra passager innan du cyklar dem.

Flowtrail

Sydöst om slalombacken hittar du Svartbäcksmålas flowtrailbana, som också är en del av den röda MTB-leden Backvarvet.

Teknikbana

Teknikbanan ligger i tallskogen mellan fotbollsplanerna Pukevallen och Grönmovallen. Banan är cirka 400 meter lång med gupp och doserade svängar. Ju fortare du kör, desto svårare blir det. Längs vägen finns utmaningar för dig som vill öva upp din teknik.

Trappan
Trappan är en kluring som du kan ta dig an på olika sätt. Längst till vänster (i åkriktningen) är nivåskillnaden mellan stegen minst. Ju tryggare du känner dig, desto längre till höger kan du åka. Om du kommer med riktigt hög fart går det att hoppa över hela trappan i ett svep.

Drop zone
Bredvid trappan finns en ”drop zone” med byggda avsatser i olika höjder. Testa den lägsta tills du känner dig bekväm och jobba dig sedan uppåt. Tänk på att hålla tyngdpunkten ganska långt bak när du kör utför droppet för att inte framhjulet ska dyka ner och var avslappnad i knän och armar när du landar.

Balansbrädan
På balansbrädan, som också är en genväg på slingan, gäller det att hålla tungan rätt i mun. Att ta lite sats, ställa sig upp på pedalerna och hålla fötterna i ungefär samma höjd brukar vara ett bra recept. Då är kropp och cykel i balans och du är redo att trampa när det behövs.

Stenkistan
Byggda stenkistor är ett vanligt inslag på mountainbikebanor, och stenar som ligger huller om buller är något man kan behöva parera på var och varannan stig. Försök att hitta den plattaste linjen, och ta ordentligt med fart så att du slipper trampa bland stenarna. Håll tyngdpunkten ganska långt bak, så att det inte tar tvärstopp om framhjulet möter en sten.

Kryphindret
Att cykla fort är svårt, men att kunna cykla långsamt kräver också träning. Det kan vara bra att kunna för att ta sig runt tvära svängar eller snirkla sig mellan träd som står tätt. Kryphindret består av ett antal stockar som begränsar ytan du kan svänga på, så det gäller att anpassa farten och trampa på rätt ställe.

Pumptrack

Svartbäcksmålas Pumptrack hittar du vid stora parkeringen. Här ska du genom pumpande rörelser ta dig upp och ned för små kullar som ger dig ny fart. Målet är att ta sig runt banan utan att behöva trampa. Banan passar alla åldrar och det finns belysning för dig som vill cykla när det blivit mörkt.

Renoveringsplaner för pumptracken
Pumptracken är i behov av renovering. I handlingsplanen för Svartbäcksmålas utveckling har Samhällsbyggnadsnämnden beslutat att pumptracken ska renoveras men tidplan är inte fastslagen än.

Hjälpte den här informationen dig?

Dina åsikter hjälper oss att bli bättre.