Sorg eller kris – Barn och unga

Sorg kan vara bedövande, du kan känna dig fullständigt tom i ena stunden och gråta massor i nästa stund. Det kan också bli så att du nästan kan känna att det inte är ok att vara glad eller göra vanliga saker.

Att dela sin sorg eller annan förlust med sin familj är väldigt viktigt. Om du inte känner att du kan det, eller känner att du även behöver någon utanför familjen att prata med finns din skolkurator till för dig och just sådana här tillfällen. Du kan även vända dig till skolsköterskan, skolpsykolog eller till ungdomsmottagningen för att få stöd i din sorg.

Sorg måste få ta sin tid men om du känner att det blir riktigt svårt att funka på olika sätt så kan du med hjälp av dina föräldrar vända dig till Barn  –och ungdomspsykiatrin för hjälp och stöd.

Kontaktuppgifter
 Skolhälsovård
 Ungdomsmottagning
 Skolpsykolog och kurator
 Barn -och ungdomspsykiatrin

Läs mer eller prata med någon (öppnas i nytt fönster)
 1177 – Kriser och sorg
 Om Barn -och ungdomspsykiatrin
 UMO – Ungdomsmottagningen på nätet
 När någon nära dig har dött
 Barnens hjälptelefon (BRIS) 116 111 (Telefonsamtalet är gratis och syns ej på telefonräkningen)
 Röda korsets jourhavande kompis (Jourchatt)
 Självmordsupplysningen (Chatt och forum)
 Nationella hjälplinjen
 Barn- och ungdomshälsan

 

 

Datum för publicering | ändrad: 2016-10-10 | skapad: 2014-11-06
Webbredaktör: Eva Johansson | eva.johansson@nybro.se
Id: inlägg: 1272 - kategori: 167

För barn och ungdomar som inte mår bra

  Våga berätta

Barn som har det svårt ska inte behöva vara ensamma med sina problem. Att våga berätta om jobbiga saker i [...]

  Våld och övergrepp

För dig som är barn eller ungdom och som utsätts för våld och övergrepp i familjen.